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    小常识2020-03-05

    工作对于很多的年轻人来说,不只是上班8个小时这样简单很多的时候都是需要熬夜加班完成工作量的,我们不管是长时间对着电脑长时间在工作或学习,状态人的精神都是很容易感到疲劳的,有什么方法可以提高我们的精神状态,恢复学习状态了,今天小编就来跟大家分

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    常识2016-11-29

    经络养生:按摩这2个醒脑穴位 教你如何经络养生 身体五脏六腑是我们身体健康的保证,而肝是重要的器官,很多人爱喝酒,每天都喝点,这对身体肝的健康有很大的影响,很容易伤肝,那么我们该怎么办呢?小编教你常按5大穴位养肝,详细如下: 人们常说“春困秋

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    养生茶2016-11-28

    喝茶的好处有哪些?喝茶养生疗效逐个数 喝茶可提神醒脑 本文导读:喝茶的好处有很多是由于茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。 喝茶的好处有哪

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    常识2016-08-28

    中药香袋可调节神经系统。振奋精神,提神醒脑。简单做法是取冰片、樟脑各3克,良姜15克,桂皮30克,混合捣碎后装袋,随身携带。 中药香袋可调节神经系统。振奋精神,提神醒脑。简单做法是取冰片、樟脑各3克,良姜15克,桂皮30克,混合捣碎后装袋,随身携带。

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    饮料2016-08-19

    清晨起床后喝一杯醒脑 清晨起床后喝一杯醒脑清晨起床后喝一杯醒脑,白天工作时轻咽一口提神,更有闲暇里饮一杯咖啡、吃几块蛋糕,和朋友聊天小聚。咖啡丰富着我们的生活,也缩短了你我之间的距离。美餐之后,泡上一杯咖啡,读一份报纸,或是和恋人、朋友及家

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    蔬菜2016-07-09

    菠菜的营养价值20年间下降50% 提神醒脑的菠菜橘子汁 提神醒脑的菠菜橘子汁菠菜,又名菠棱、赤根菜、鹦鹉菜,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质,常吃能促进生长发育,增强抗病能力,具有预防贫血的作用。将菠菜洗净切碎,与橘子

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    中医2016-05-20

    蒲公英绿茶提神醒脑 降低胆醇功效 蒲公英的药理作用 可用于抗胃溃疡 蒲公英的药理作用可用于抗胃溃疡养生之道网导读:蒲公英煎剂给大鼠灌胃对应激性溃疡有显著保护作用;对无水乙醇所引起的大鼠胃黏膜损伤亦有显著保护作用;并能明显对抗幽门结扎大鼠胃溃疡

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    水果2016-05-02

    新鲜草莓 提神醒脑解春困 初夏多吃草莓身体更健康 草莓不但芳香浓郁、清甜多汁,还有很高的营养价值。据测定,每百克草莓果含碳水化合物7。1克,蛋白质1。0克,胡萝卜素30微克,维生素C 47毫克,钙10毫克,铁1。8毫克。日本就有 又是一年春来到!人们在

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    养生茶2016-05-01

    龙井茶的功效与作用 提神醒脑 推荐:常喝龙井茶可以健身治病 西湖龙井茶可以净化血管,预防中风和心脏病;动脉硬化的重要危险因素oxidized-LDL(被氧化的低密度胆固醇)和引起动脉硬化初期反应的SP-selection等细胞附着物也有所 西湖美景、龙井名茶,早已

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    水果2016-02-08

    春季吃草莓醒脑去火 草莓抗癌助消化 草莓属于蔷薇科草莓属,是一种矮小的贴近地面生长的草本植物,果肉柔软多汁,甜酸适口,营养十分丰富。科学家经过对草莓的分析,确认草莓含有氨基酸、果糖、葡萄糖、苹果糖、柠檬酸、胡萝卜素、果胶、维生素B、C及钙、磷

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    体育2015-12-13

    中医气功养生 太极松腰 提神醒脑 远离疲劳为健康护航 中医气功养生 太极松腰 八段锦在我国民间流传十分广泛,一般认为是南宋初年无名氏创编。由于八段锦动作简单,易学易练,并在实践中不断加以修改、创新,又演变出许多种类,如岳飞八段锦、十二段锦、自摩

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    女人2015-04-19

    炎热的夏季,烈日、汗水、热气让很多上班族与学生倍感苦恼,因为这三者同时侵扰之下,会产生困倦与疲劳,而这种感觉会给工作和学习带来不少影响......

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    女人2015-04-19

    提起米醋,大家都知道它是生活中常用的调味品,用食醋能做出各种味美可口的饭菜,但对于它的功效却知之甚少。

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