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    食材2016-05-10

    清热润肠汤 莲子云苓煲猪肉 清热润肠汤 莲子云苓煲猪肉 水果大蕉富含膳食纤维,能促进肠的蠕动,同时它能刺激胃肠液分泌,使粪便变软而易于排出。秋冬干燥时人易大便秘结,大蕉莲子云苓煲猪瘦肉正有清热润燥、滋阴养肺健脾的作用,为此汤更好味,可 水

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    食材2016-05-07

    养胃治胃 何首乌茴香猪肚汤 白果腐竹猪肚 补而不燥健脾胃 在粤菜里,猪肚是常见的食材,含高蛋白低脂肪,适合爆炒、煲汤,风味独特。从中医的 以形补形 的理论来看,猪肚是补益脾胃的佳品,自古以来就被视为 补药 ,是药膳主食。这道白果腐竹猪 得胃

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    药膳食疗2016-05-06

    山药薏米粥的营养价值功效与作用 小编荐 补血神奇粥山药薏米芡实 补血神奇粥山药薏米芡实粥 秋季是养生滋补的好时机,可是想要拽住时机,就要有正确的养生保健方法才行。小编今天教你善补气血的的食疗。 善补气血的山药薏米芡实粥 很多中老年人患有慢性病,

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    水果2016-05-03

    独特风味 哈密瓜莲子排骨汤 独特风味 哈密瓜莲子排骨汤 材料: 肋排 200克、哈密瓜200克、莲子100克、枸杞10粒,葱段3段、姜3片、盐6克 做法: 1.莲子、枸杞冲洗干净,沥干水份,待用 2. 排骨焯水后马上放入冷水中,反复 材料: 肋排 200克、哈密瓜200

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    食材2016-04-15

    养生佳品之红豆 红豆薏米芡实的功效 随着现代社会的发展,很多人都知道粗粮对身体有好处,常吃粗粮能减少很多疾病.所以很多人家的早饭就已经变成了红豆薏米粥,尤其是很多爱美的女孩子,对红豆薏米芡实更是十分热爱,但是,事实 红豆是一种常见的食用豆类,医

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    女人2015-04-19

    为漆树科植物盐肤木、青麸杨和红麸杨等树上寄生倍蚜科昆虫角倍蚜或倍蛋蚜后形成的虫瘿。五倍子是一味收敛药,中医认为其功在“五止”, 即止汗、止咳、止血、止痢、止脱……

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