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    蔬菜2016-04-06

    芦笋番茄牛奶汁 美容又排毒 高档蔬菜 芦笋美味可口祛燥 三月为什么吃芦笋最好? 三月是芦笋大量上市的季节,孔子说: 不时不食 。比如西瓜,性寒,具有清热解暑、除烦止渴、利尿降压的作用,在夏天食用最为合时。而三月正式芦笋大量上市的季节, 制作原

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    食谱2015-04-06

    时值盛夏,正是各种水果大量上市的时节。别拿水果不当菜,用荔枝蘸酱油、西瓜瓤炒肉,这类吃法实在是埋没了水果入菜的色相与味相。事实上,如今不少厨艺达人喜欢钻研水果菜……

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    药膳食疗2015-03-09

    罗汉果对治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎等都有很好的疗效

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    药膳食疗2015-03-07

    一场秋雨一场寒,随着几次降雨的光临,秋寒也迫近了。秋寒易伤肺,而粥有祛燥润肺之效,粥是抚慰人心的一种爱物。它那淡而悠长的味道,常是游子在异乡温馨的牵挂。中国人爱喝粥,可能就是喜欢喝粥时的那一份宁静、那一份温情吧。粥不仅能温暖人心,更是秋季去

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    药膳食疗2015-02-22

    菊花羹:将菊花与银耳(或莲子)煮或蒸熟后,加入少许冰糖,可祛烦热,利五脏,治头晕目眩等症。  菊花酒:也叫“长寿酒”,由菊花加糯米、酒曲酿制而成,味道清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。

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    夏季养生2015-01-19

    夏季养生祛燥7个方法 夏季养生 养生攻略。

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    食谱2015-01-06

    原料 鸡脚400只,花生100克,核桃仁30克,红枣20克,冬菇15克,陈皮1快,食盐适量。 制作过程 鸡脚洗净,飞水备用。 冬菇浸软,洗净;红枣去核,洗净;核桃仁、花生、陈皮洗净,沥

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