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    夏季养生2016-07-18

    夏季祛暑清热的三大蔬菜 夏季不要断奶 夏季不要断奶养生堂:夏季不要断奶牛奶营养丰富,是老、弱、病、孕、儿童的滋补佳品。但有不少人认为,冬饮牛奶吸收好,功效大,而夏季气候炎热,人体出汗多,饮用牛奶容易“上火”。所以,夏季断牛奶者居多。夏天由于

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    食谱2016-07-17

    养生食谱 牡蛎蒸鸡补养肝肾 养生食谱 藿香炸排骨祛暑解表 养生食谱藿香炸排骨祛暑解表养生食谱藿香炸排骨祛暑解表原料:猪排骨300克,藿香3克。做法:将猪排骨剁成5厘米的长段,与藿香一起放在汤锅里,煮至八成熟,捞出沥净水分。用酱油、料洒、花椒面、鸡精淹

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    食谱2016-07-17

    养生食谱 姜汁扁豆降低血糖 养生粥 扁豆香薷粥祛暑化湿 养生粥扁豆香薷粥祛暑化湿养生粥扁豆香薷粥祛暑化湿原料:香薷15克,扁豆、藿香、紫苏叶各10克,粳米100克,红糖适量。做法:将香薷、藿香、紫苏叶分别洗净,扁豆捣碎,加水适量,煎20分钟,去渣收取浓

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    水果2016-07-12

    柠檬汁在烹饪中使用技巧 柠檬具有祛暑安胎的功效 柠檬具有祛暑安胎的功效柠檬具有祛暑安胎的功效法国人说:“女人的幸福是可以用鲜柠檬换来的”,意思是说柠檬能使女性变得更加美丽,因此它有“美容水果”的雅称。淡黄色、表皮粗糙,成椭圆或卵圆形,皮厚而

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    水果2016-07-12

    杨梅开胃祛暑 杨梅的10个食疗养生方法 杨梅的10个食疗养生方法杨梅的10个食疗养生方法1.醒酒、消食:新鲜杨梅适量洗净,加水煎煮,半小时后加入白糖即可食用。2.治疗腹泻、预防中暑:新鲜杨梅和白糖等量混合捣烂.放人瓷罐中密封1周,吃时用冷开水调和。3.疝

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    五谷杂粮2016-07-07

    绿豆先炒后煮粥更易煮烂 绿豆祛暑关键在绿豆皮 绿豆祛暑关键在绿豆皮绿豆祛暑关键在绿豆皮绿豆汤解暑,但喝的时候千万别舍弃绿豆皮,因为绿豆的祛暑功效九成在皮。绿豆祛暑关键在绿豆皮绿豆豆仁主要含淀粉和蛋白质,可绿豆皮不同,薄薄一层皮中含有很多活性

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    水果2016-05-02

    杨梅酒的功效与作用 糖尿病人能喝吗 夏季杨梅酒可祛暑 被酒泡“熟”杨梅治腹泻 杨梅酒在暑期可以祛暑,被酒泡 熟 的杨梅对夏季腹泻还有特别的疗效,不用多吃,1-2颗即可。 怎样成功泡制美味的杨梅酒呢?杭州的殷阿姨是自制杨梅酒的民间高手,每年都有不少亲

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    养生茶2016-05-01

    盘点苦荞茶13种食疗作用 夏日祛暑除湿 苦荞茶最养生 气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为 高温日 ,连续5天以上 高温日 称作 持续高温 .气温过高,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷 1、抗氧化,清除体

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    养生茶2016-04-30

    喝点茉莉花茶能祛暑保健 节后调理3杯茶 提神用茉莉花茶 清火解毒喝绿茶 节日中吃了大鱼大肉,许多人还再用烟酒 火上浇油 ,人们俗称的 上火 就随之而来。轻一点会出现口腔异味、大便秘结,重一点就口舌生疮、脸上冒痘,其实这些都是体内毒素累 小暑已过

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    养生茶2016-04-29

    初春养生多喝茉莉花茶 喝点茉莉花茶能祛暑保健 小暑已过,大暑到来; 大 者, 太 也,亦是极致的意思,说明这时暑气已经达到了一年当中的极致。 大暑 ,在《易》中刚好处于 d n 卦, 天下有山,d n;君子以远小人,不恶而严 ■初春养生选花茶 眼下正值初

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    食材2016-04-20

    夏天犯困吃点紫菜补充钾纳 盛夏祛暑至佳 萝卜紫菜冬瓜汤 中医认为感冒的治疗与食疗一定要辨证施之,前些时候对症暑湿夹之时介绍了芫荽萝卜豆豉汤,现又转入了盛暑之时,感冒多为风热型,其症多发于夏日炎热之际,症状为恶寒轻、咽红肿痛、咳嗽痰黄、 湖

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    五谷杂粮2016-04-18

    夏季养心要吃“红” 喝红豆西米露祛暑 夏天必备糖水 红豆西米露糖水 红豆西米露 制作原料 红豆450克,西米100克,糖240克,椰浆1/2杯。 制作方法 1、西米浸泡30分钟,捞出放入热水中慢火煮至变透明,冷水冲泡15分钟,沥干水。 2、红豆洗 主题:红豆西米

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    蔬菜2016-02-07

    夏季妙用扁豆祛暑湿 扁豆中毒的原因 因食用扁豆而发生的中毒,究其原因,就是扁豆中的红细胞凝集素、皂素等天然毒素在作怪。由于这些毒素比较耐热,只有将扁豆加热到100℃才能被破坏。从临床情况看,发生扁豆中毒的,一般采用的都是用沸水焯,或是用急火炒等

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