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    食材2016-03-12

    毛蛤的营养价值 食用毛蛤的注意事项 不能与寒凉食物同食 毛蛤本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以 1、

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    食材2016-03-12

    毛蛤简介 毛蛤的做法 毛蛤拌菠菜 口味:味道鲜美,清爽可口主要材料:毛蛤250克、菠菜250克、生姜1小块、大蒜4瓣调味料:香油2小匙、香醋1小匙、精盐1小匙、味精1/2小匙1、将毛蛤煮熟取肉,姜、蒜洗净后切末;2、菠菜挑 毛蛤成体壳长4-5厘米,壳面膨胀呈卵圆

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