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    蔬菜2016-07-09

    山药凉果的做法 山药炖鹿心的做法 山药炖鹿心的做法我们知道山药的功效与作用很不错,山药中含有丰富的淀粉、维生素C、胡萝卜素、黏液质、皂苷、胆碱、多酚氧化酶等,它可防止肝脏、肾脏中的结缔组织萎缩,这些对人体很有帮助。那山药的做法有哪些呢?怎么做

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    食材2016-04-19

    春季健康饮食 润肺首选杏仁 杏仁营养价值高 强心脏防早衰 杏仁的功效与作用:甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素

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    水果2016-02-02

    青梅是凉果之王 青梅产地 青梅又名为酸梅、果梅或干枝梅,是梅子的一种,青梅是亚热带地区特产水果,属蔷薇科隶属,多年生落叶果树,小乔木,是国家三级保护渐危种。青梅的原产地在中国,泰国、台湾、马来西亚、印度尼西亚、菲律宾也有分布。中国已有栽培青

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