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    人人2016-10-11

    海带能降糖减肥 推荐6种海带食疗方 吃鸡蛋能减肥?推荐瘦身六大食疗 还是为自己的身材发愁?很多人因为忍受不了地狱般的饥饿以及好强度的锻炼,所以减肥很不成功。有没有一种方法既能吃又能减肥?那就要说到食疗减肥,通过食用饱腹感强低热量的食物来达到减

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    食谱2016-07-17

    养生食谱 燕麦面条降糖降压 养生食谱 燕麦薏米饼清热健脾 养生食谱燕麦薏米饼清热健脾养生食谱燕麦薏米饼清热健脾原料:燕麦250克、麦粉100克、天花粉10克、薏米30克调料适量。做法:先将薏米、天花粉供干,研成粉。与燕麦面、麦粉放入盆中拌成糊状,加入食

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    食谱2016-07-17

    养生粥 麦片南瓜粥降糖止渴 养生粥 燕麦牛乳粥生津润肠 养生粥燕麦牛乳粥生津润肠养生粥燕麦牛乳粥生津润肠原料:燕麦片150克、牛乳250毫升、白糖适量。做法:把水加入锅中烧沸,倒入燕麦片、牛乳煮沸,用勺不断搅拌,加入白糖,即可。每日早、晚食用。养生

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    食谱2016-07-17

    养生汤 莲子百合猪肉汤养心祛热 养生食谱 三鲜丝瓜止渴降糖 养生食谱三鲜丝瓜止渴降糖养生食谱三鲜丝瓜止渴降糖原料:鲜嫩丝瓜250克,番茄100克,嫩毛豆米50克,调料适量。做法:将鲜嫩丝瓜去外皮,洗净,切成长条。番茄洗净切成薄片。嫩毛豆米用清水漂洗,

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    五谷杂粮2016-07-08

    燕麦片怎么吃 燕麦片的食用方法 燕麦的食补价值 降糖减肥,改善循环 燕麦的食补价值降糖减肥,改善循环燕麦的食补价值降糖减肥,改善循环燕麦片可口,并富含碳水化合物,但麦片煮熟膨胀后,其热量很低,每碗粥仅含130kcal热量。燕麦内含有丰富的维生素D,和

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    五谷杂粮2016-07-08

    什么样的玉米好 老玉米与新玉米的营养 玉米须降糖的效果 预防心脑血管 玉米须降糖的效果预防心脑血管夏季即将过去,秋季一到,玉米慢慢的就要成熟了,对我们来说虽然是再熟悉不过,但是其营养价值真是不容忽视,看着那一地的绿,谁不想着让他快快成熟,赶紧

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    水果2016-06-06

    糖尿病人可以吃荔枝降糖吗 补脾防斑多吃荔枝 补脾防斑多吃荔枝养生之道网导读:当下正是荔枝新鲜上市的时节,很多人都爱吃荔枝,荔枝的营养价值是很高的,下面小编给大家详解荔枝的功效与作用、吃荔枝有什么好处以及吃荔枝如何防上火。补脾防斑多吃荔枝日啖

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    小常识2016-06-04

    血糖高了 “降糖”更要防上当 血糖高到多少算是糖尿病? 血糖高到多少算是糖尿病?养生之道网导读:正常人在清晨空腹血糖浓度为80-120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果随机血糖大于等于11.1mmol/L可确诊糖尿病,如果两次空腹血糖大于等于7.0

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    小常识2016-06-04

    老年人血糖高怎么降糖 血糖高是糖尿病吗血糖高就是糖尿病吗 血糖高是糖尿病吗血糖高就是糖尿病吗养生之道网导读:血糖高是糖尿病吗?很多人在做检查时发现血糖会比较高,这时会比较担心,我们知道血糖高就预示着有可能得糖尿病,那么血糖高是糖尿病吗?导致

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    小常识2016-06-04

    血糖高可以喝矿物酶降糖 血糖高吃什么好 八种食物降血糖 血糖高吃什么好八种食物降血糖99.9%的人都看了糖尿病人吃什么零食好糖尿病人吃什么零食好?很多患者在确诊糖尿病后,除了三餐外,其他一切水果零食都杜绝了,不敢吃了。其实糖尿病人血糖稳定是可以吃

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    药膳食疗2016-05-06

    看脸色巧吃食物 脸黄吃山药 山药浑身是块宝 养胃降糖又瘦身 食神今天教大家一道 山药炒南瓜 ,让你们现在开始健脾养胃,这道菜还兼具降血糖、减肥瘦身的功效。 食材:山药200g,南瓜100g,食盐、食用油、葱花少许 做法: 1.将南瓜、山药分别去皮切片待用。 2

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    药膳食疗2016-05-06

    山药浑身是块宝 养胃降糖又瘦身 高血压者宜常吃山药 现代营养学认为,山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,对慢性食管炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性胰腺炎以及小肠吸收功能不良等 今天教

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    药膳食疗2016-05-06

    吃七款养生山药甜品 健脾又养胃 山药浑身是块宝 养胃降糖又瘦身 山药一身都是宝 补脾护胃又减肥 山药营养丰富,有健脾补肺、益肾固精的功效,广泛用于产妇、老人和病愈康复期的人群,属于温和的滋补食物,又是历代医家推崇的重要药材。 近年研究指出,山

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