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    女人2016-07-19

    常吃含胡萝卜素蔬菜降低乳腺癌风险 服用雌激素延迟更年期患癌风险更高 服用雌激素延迟更年期患癌风险更高女性朋友都会认为,绝经期越迟越好,有些女性就利用服用雌激素延迟更年期。其实不然,女性绝经期普遍在45~55岁,因此,95%左右的女性绝经发生在55岁之

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    水果2016-07-14

    无花果的功效 无花果的营养介绍 无花果的营养介绍无花果的营养价值很高,这个大家都知道,那么到底有哪些营养价值呢?下面我们做简单的介绍,以便大家进一步了解。1.无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,无硬大的种子,因

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    蔬菜2016-07-09

    胡萝卜的营养价值 胡萝卜吃太多不宜怀孕 胡萝卜吃太多不宜怀孕胡萝卜的营养价值很高,含有大量的胡萝卜素和维生素。虽然胡萝卜的好处有很多,但是一些食用禁忌大家还是要注意,想当妈妈的朋要不能吃太多的胡萝卜,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的

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    食材2016-05-10

    西红柿炒鸡蛋的九大好气色神效 番茄炒鸡蛋隐藏的九大秘密功效 西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果: 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管 要问

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    食材2016-05-09

    羊肉萝卜温补强身 白萝卜润肤 羊肉之烤羊肉-烤羊肉串 羊肉之烤羊肉 基本菜式 烤羊肉串 流火盛夏的月夜,一瓶瓶喝着啤酒,一串串啃着羊肉,一声声朗朗 地笑着,在挥霍着青春激情的时候,也会让人格外地勇往直前 主料 羊腿肉500克 调料 俗话说 立冬吃羊

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    水果2016-05-02

    男士多吃橘子 有效预防脂肪肝 生活中吃橘子最常见的两大错误 错误一: 许多人吃橘子时,都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净,其实,这种吃法是不科学的。橘瓤外白色的网状筋络就是 橘络 ,它具有通络化痰、顺气活血之功,不仅是慢性支气管炎、冠心

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    水果2016-05-02

    橘子吃多变“小黄人” 橘子浑身宝 一个橘子等于五味药 橘子好处多,不但可以清新口气,还能预防疾病,浑身都是宝。新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾胃等功能。橘核有理气、温胃、止痛的作用,既能驱寒,又能止痛,因 白白胖

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    蔬菜2016-04-04

    南瓜有四大养生功效 南瓜子有四种功效 南瓜子的营养价值 南瓜子保护男性前列腺。美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子,平均重量68毫克),可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南 南瓜中包含丰

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    蔬菜2016-04-04

    芹菜有6大药用功效 你不得不知! 吃芹菜让身体更健康 芹菜养分十分丰盛,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰盛的胡萝卜素和多种维生素等,对 芹

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    蔬菜2016-04-04

    胡萝卜最营养的吃法是什么? 冬季进补!萝卜滋颜赛过人参 萝卜食疗效果 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废 胡

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    蔬菜2016-04-04

    预防卵巢癌 胡萝卜炒鸡蛋 多吃胡萝卜 远离病痛没烦恼 胡萝卜素有益健康,民间有 土人参 之称,这谁还不知道?但是胡萝卜到底好在哪里?它的维生素C含量很平淡,钾镁钙元素含量也不突出,抗氧化能力一般般,纤维含量也排不上前列。除了提供大量 胡萝卜能提

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    蔬菜2016-04-04

    女人慎防!多吃胡萝卜致不孕 多吃胡萝卜 可改善皮肤松弛 很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。专家提醒,不宜在短时间内过度减肥,否则会带来皮肤问题。为改善皮肤松弛状况,可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品。 专家指出,就像产 诚然

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    蔬菜2016-04-04

    辟谣:吃胡萝卜不会中毒 胡萝卜炒蛋 补维A防癌两不误 胡萝卜是营养价值较高的食物,但如烹调不当或搭配不当,可影响其营养素的吸收。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素。胡萝卜素是脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能在人体的小肠黏膜作用下转变为维生 最近

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