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    养生汤2021-01-20

    鲫鱼豆腐汤是日常生活尤其火爆的养生堂,能为身体填补丰富多彩营养成分并能减轻气血虚,对提高人们体质有巨大的益处,但鲫鱼豆腐汤并不宜任何人,今日为大伙儿详细介绍的便是什么人不可以喝鲫鱼豆腐汤,另外也会让大伙儿了解喝鲫鱼豆腐汤的忌讳有什么。 什么

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    儿童2016-09-01

    秋季美味——韩式辣白菜豆腐汤 秋季美味——韩式辣白菜豆腐汤 1.豆腐切块,白菜、辣椒切条;2.锅内放橄榄油烧热;3.放蒜爆香;4.放入辣椒翻炒;5.放辣白菜翻炒;6.豆腐放在白菜上面,加入清水;7.倒入辣白菜水,盖盖煮7八分钟;8.如果味道淡,加盐,关火撒香菜即

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    饮食文化2016-08-12

    菌菇豆腐汤菌菇豆腐汤

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    饮食文化2016-08-12

    番茄黑鱼豆腐汤番茄黑鱼豆腐汤 1、黑鱼处理干净,切成鱼片,用料酒、盐、黑胡椒腌制; 2、豆腐切块,过开水焯一下; 3、番茄切块; 4、起锅热油,爆香蒜末和姜末,下入番茄煸炒成泥; 5、锅中倒水烧沸,下鱼片变

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    饮食文化2016-08-12

    韩式辣白菜豆腐汤韩式辣白菜豆腐汤 1.豆腐切块,白菜、辣椒切条; 2.锅内放橄榄油烧热; 3.放蒜爆香; 4.放入辣椒翻炒; 5.放辣白菜翻炒; 6.豆腐放在白菜上面,加入清水; 7.倒入辣白菜水,盖盖煮7八分

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    饮食文化2016-08-08

    鲜得掉眉毛的一碗清素汤 丝瓜皮蛋豆腐汤鲜得掉眉毛的一碗清素汤 丝瓜皮蛋豆腐汤 原料:丝瓜1根、内脂豆腐半盒、皮蛋2个、色拉油适量、清水1000ML、盐两小勺、鸡精胡椒粉少许 做法1.丝瓜去皮,滚刀切成块;2.内脂豆腐倒扣出盒,用小刀分切成正方

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    饮食文化2016-08-08

    ?我爱煲汤之鲫鱼豆腐汤?我爱煲汤之鲫鱼豆腐汤将鱼用盐、料酒、葱、姜腌20分钟备用。起锅加少量油,待油热至7、8成时下腌好的鱼煎至两面金黄,然后加热水(多加一些)、姜片、葱段。大火煮至水开然后调成小火炖半小时,接着下豆腐和盐,小火再炖半小时,出锅~

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    饮食文化2016-08-08

    轻食谱:【泡菜豆腐汤】轻食谱:【泡菜豆腐汤】 材料:五花肉,嫩豆腐,泡菜(袋子已经膨胀了的那种),年糕 做法:1.干锅小火煎五花肉片,等到五花肉卷曲滋油把泡菜倒进去翻炒2.加水煮开,小火煮五分钟,加入嫩豆腐煮开,然后加年糕再煮开就好鸟

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    饮食文化2016-08-08

    高蛋白低脂肪的好汤---鱼头豆腐汤的制作方法高蛋白低脂肪的好汤---鱼头豆腐汤的制作方法 主料:鱼头500克 嫩豆腐一盒 辅料:香菇8朵 大葱3段 姜3片 盐1茶匙 开水1500ML 做法:1 把鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水份2 嫩豆腐

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    食谱2016-07-25

    牡蛎鱼干豆腐汤牡蛎鱼干豆腐汤靓汤疗效牡蛎也叫生蚝,含有丰富的锌,对男士比较好,女士吃它同样也有美容的功效。小鱼干在滚水中煮到汤发白,营养全部释放出来,再配上富含植物蛋白的豆腐和富含维生素的小青菜,这道汤营养全面了。1牡蛎肉洗净,油菜洗净,豆

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    食谱2016-07-25

    西洋菜豆腐汤西洋菜豆腐汤靓汤疗效:西洋菜味鲜性寒,含植物性纤维和多种维生素。清热润肺,对疮疳、眼赤具防止和疗效。1、准备好西洋菜,去黄叶和老茎。2、准备好嫩豆腐。3、豆腐切块。4、西洋菜清洗干净。5、锅加水和姜丝。6、水开后放入豆腐。

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    食谱2016-07-17

    养生食谱 苋菜豆腐汤清热解毒 养生汤 丝瓜鸡蛋汤活血解毒 养生汤丝瓜鸡蛋汤活血解毒养生汤丝瓜鸡蛋汤活血解毒原料:丝瓜200克,鸡蛋1个,鸡汤400毫升,花生油10克,香油、精盐、料酒、味精各适量。做法:丝瓜刮去外皮,切成5厘米长的段,再改切成小条块。鸡

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    食谱2016-07-17

    养生汤 豌豆苗豆腐汤发育骨骼和大脑 养生粥 豌豆绿豆糯米粥补中益气 养生粥豌豆绿豆糯米粥补中益气养生粥豌豆绿豆糯米粥补中益气原料:豌豆、绿豆各50克,糯米150克、白糖适量。做法:将豌豆、绿豆放入碗内,用清水浸泡。将豌豆、绿豆放入锅内,加入清水适量

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