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    食材2016-02-09

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    药膳食疗2015-02-24

    橄榄油是一种非常有益于健康的食用油类,为了减肥,我们大可以在每天早晨起床之后空腹喝两勺橄榄油。另外,由于各种调味酱的卡路里含量都很高,容易把本来健康的沙拉变得充满热量。所以说,您不妨用橄榄油替代调味酱,以制作出一道彻底健康的沙拉来。

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