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    饮食文化2016-07-29

    年夜饭首选:猪油渣炒迟菜心 年夜饭首选:猪油渣炒迟菜心

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    食材2016-05-10

    照烧鱼 素食更健康 鱼香菜心很美味 材料:菜心200克、独蒜1只、小葱2根、姜5克。 调味料:料酒1小勺、生抽1大勺、醋1小勺、糖1大勺、淀粉水2大勺、鸡精少量;植物油、豆瓣酱2大勺、剁椒2大勺。、 做法 1:小葱 这是日本家庭烹饪的经典菜肴。新鲜的照烧酱

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    食材2016-05-10

    老少皆宜靓汤 莴笋草菇牛肉汤 清甜滑嫩靓粥 玉米菜心牛肉粥 准备材料 牛肉:适量 菜心:适量 玉米:适量 粘米:适量 陈皮:适量 姜:适量 葱 :适量 制作步骤 1、粘米洗净,加入适量清水和一小角陈皮放电子压力煲煮50分钟,熬成一锅白粥 春季的莴笋青

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    五谷杂粮2016-04-18

    清甜滑嫩靓粥 玉米菜心牛肉粥 大揭秘!玉米含有7种“抗衰剂” 可预防心脏病和癌症 维生素A和维生素E玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。动物实验证明,这些成分具有抗衰老作用。 膳食纤维玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激肠蠕动,防止便秘,还 准

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    蔬菜2016-04-04

    白菜的菜心吃前需要洗吗? 冬天可以食用白菜吗 爱吃白菜的人注意啦 白菜以柔嫩的叶球、 莲座叶或花茎供食用,可炒食、作汤、腌渍,与小白菜一起成为我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。 在我国北方的冬季,大白菜更是餐桌上的常客,故有 冬日白菜美如笋 之

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    食材2016-02-09

    腐乳灼红椒菜心的做法 红椒炒绿芽的做法 主料: 豆芽 300克 红椒 2个 辅料: 蒜瓣 1个 调料: 食盐 1茶勺 酱油 适量 白糖 /2茶勺 做法: 1.豆芽和红椒。 2.豆芽摘去芽根洗净,红椒洗净切成条状。 3.锅中烧开适量水,调入几滴食用油,加入豆芽焯水5秒左右捞出

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    食材2016-02-09

    苔条腰果的做法 秋日时令家常菜 腰果花菇炒菜心远 花菇因菇顶有花纹而得名,因其肉厚且细嫩鲜美而受到广大食客的喜爱。花菇的营养价值亦颇为不俗,它含有丰富的蛋白质和氨基酸以及钙、铁等矿物质。据科学分析,花菇的含水量是普通香菇的一半,而氨基酸的含量

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    食材2016-02-06

    烤蘑菇的做法 蘑菇炒菜心的做法 蘑菇炒菜心的做法简单是动脉硬化食谱里的常见菜,不一定要看蘑菇炒菜心视频才能学会,但怎么做蘑菇炒菜心最好吃 菜系及功效:私家菜 高血压食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺:生炒 蘑菇炒菜心的制作材料:主料:蘑菇(鲜蘑)200克

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    食材2016-02-06

    蘑菇炖豆腐的做法 蘑菇炒油菜心的做法 主料: 蘑菇(鲜蘑) 100克 油菜心 250克 辅料: 调料: 植物油 40克 白砂糖 10克 盐 2克 味精 1克 香油 5克 蘑菇炒油菜心详细制作步骤 1.将鲜蘑菇削去柄,洗净,大的对开。 2.将油菜心去根,洗净,大的从根部切十字刀。

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    食材2016-02-02

    菜心粳米粥的做法 薤粳米粥的做法 主料: 粳米100克 辅料: 薤白15克 薤粳米粥详细制作步骤 1. 将粳米淘洗净; 2. 粳米与薤白头一同置于砂锅内; 3. 加入适量清水用常规方法熬成粥即可。 菜心粥的食材和调料: 粳米菜心盐鸡精 做法: 一、粳米洗净,菜心洗净

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    儿童2016-01-29

    绿豆菜心粥的做法——腮腺炎食疗 桑菊竹叶饮的做法——腮腺炎食疗 食谱原料: 桑叶5克,菊花5克,苦竹叶30克,白茅根30克,薄荷3克,白糖20克。 制作方法: 1.将药物放在杯内。 2.用开水浸泡10分钟。 3.或在火上煎煮5分钟。 4.入糖即成。 健康提示: 此 食

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    蔬菜2015-11-24

    芥蓝和菜心的区别 很多人去菜市场买菜时,都会看到两种样子差多不的菜品,据商家说,一种叫菜心,一种芥蓝,但是不仔细看时,真看不出它们有什么不同,为此我专门咨询了专业人员,发现芥蓝和菜心还是有不少区别的现在就把它们写出分享给大家。芥蓝和菜心的区

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    蔬菜2015-11-24

    芥蓝和菜心怎么分 芥蓝和菜心的区别 去菜市场买菜时,发现市场上有两种长的得很像的蔬菜,它们就是芥蓝和菜心。它们虽然是两种不同的蔬菜,但是外表很像,很多人不知道怎么才能它们的分清楚,开始我也遇到了这种情况,后来经过学习终于知道芥蓝和菜心应该怎么

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