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    饮食文化2016-08-08

    【日式炖蛋】原料:蟹柳、虾仁、鹌鹑蛋、西兰花、冬菇、调好味道的鸡蛋汁【日式炖蛋】原料:蟹柳、虾仁、鹌鹑蛋、西兰花、冬菇、调好味道的鸡蛋汁【小贴士】蛋和水的比例为1比3。如果用鲜汤更佳。关键:要用小火蒸不然表面起泡不平。做法:材料摆好,倒入蛋汁

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    食谱2016-07-17

    六个月宝宝辅食 红薯粥的做法 六个月宝宝辅食 鹌鹑蛋奶补钙健脑 六个月宝宝辅食鹌鹑蛋奶补钙健脑六个月宝宝辅食鹌鹑蛋奶补钙健脑原料:鹌鹑蛋2个,鲜牛奶200毫升,白糖适量。做法:鹌鹑蛋去壳,加入煮沸的牛奶中,煮至蛋刚熟时,离火,加入适量白糖调味即可

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    食谱2016-07-17

    养生粥 鹌鹑蛋粥治疗贫血 养生食谱 九月鸡片补养五脏 养生食谱九月鸡片补养五脏养生食谱九月鸡片补养五脏原料:鲜菊花瓣、猪油各1000克,鸡脯肉600克,鸡蛋3个,水生粉50克,玉米粉20克,调料适量。做法:鸡脯肉去皮、筋,切薄片,加蛋清、盐、黄酒、味精、

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    食谱2016-07-17

    养生食谱 羊奶炖猪蹄补血催乳 养生食谱 鹌鹑蛋饮治哮喘 养生食谱鹌鹑蛋饮治哮喘养生食谱鹌鹑蛋饮治哮喘养生食谱鹌鹑蛋饮治哮喘原料:鹌鹑蛋2个,食盐(或蜂蜜)少量。做法:鹌鹑蛋打入杯内,放入少许食盐(或蜂蜜)搅匀,用沸水冲满1小杯,饮服。此养生食谱对体弱

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    食材2016-05-10

    营养均衡 牛奶鸡蛋素食巧搭配 鸡蛋vs鹌鹑蛋 究竟哪个更营养? 营养专家说,相同重量的鸡蛋和鹌鹑蛋所含营养素其实基本相同,差异不大。要说差别主要表现在四个方面: 1.鸡蛋里维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。 2.鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡 关于素

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    食材2016-05-09

    鸡蛋vs鹌鹑蛋 究竟哪个更营养? 养阴润肺——甜炖鹌鹑蛋 广东汤虽以省港澳和珠三角一带民间汤水为主,但亦包括粤东、粤西和粤北的汤饮。很多人都认为潮汕较少汤水,其实不然。潮汕的汤饮亦十分丰富,烹制上以滚、炖和甜羹汤为主。甜炖鹌鹑蛋是潮州民 营

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    食材2016-05-09

    鹌鹑的超高营养价值和药用价值 鹌鹑蛋的营养价值 如何选购鹌鹑蛋 鹌鹑蛋的基本介绍 鹌鹑蛋,又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是 动物中的人参 。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有 卵中佳品 之称,鹌鹑蛋还被人们誉为延年益寿的 灵

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    食材2016-05-09

    膝关节疼痛喝鹌鹑薏米粥 鹌鹑蛋的营养价值你知道吗? 要吃飞禽,鸽子鹌鹑 ,尤其是鹌鹑蛋,有 卵中佳品 之称。 鹌鹑蛋中维生素A的含量是鸡蛋的1.5倍,维生素B2是鸡蛋的近2倍,鹌鹑蛋的维生素E、铁、锌和硒的含量也比鸡蛋高。同时,鹌 河北袁先生咨询:

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    食材2016-05-09

    鹌鹑蛋的营养价值你知道吗 过来看看吧 注意 鹌鹑蛋的营养价值及功效 鹌鹑蛋的营养价值及功效: 鹌鹑蛋被誉为动物中的人参,鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含晕丰富,还有高质量的多种磷脂,激素等人体必需成分,铁、核黄素、维生素 A 的含量均比同量鸡蛋高出两

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    食材2016-05-09

    鹌鹑蛋是补脑丸 具有很高药用价值 鹌鹑营养惊人 “炸鹌鹑”是一道名菜,鹌鹑肉营养价值高,含有丰富的蛋白质和维生素,是极好的营养补品,有动物“人参”之称。 炸鹌鹑 是一道名菜,鹌鹑肉营养价值高,含有丰富的蛋白质和维生素,是极好的营养补品,有动物

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    饮食文化2016-04-28

    粤菜的做法大全之鹌鹑蛋白果糖水 最新粤菜老火汤之虫草花炖鸭汤 最新粤菜老火汤之虫草花炖鸭汤 步骤1.鸭处理干净,直接冷水下锅焯掉血水,洗净备用;准备汤料;沙参玉竹和枸杞子用清水泡一下洗净沥干备用; 步骤2.红枣洗净去核;虫草水用清水洗一下,然后加入开

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    食材2016-03-11

    鹌鹑蛋的做法 鹌鹑蛋的营养价值 俗话说: 要吃飞禽,鸽子鹌鹑 。 鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有 卵中佳品 之称。下面小编就为您简单介绍一下鹌鹑蛋的营养价值。 一、 鹌鹑蛋的介绍 鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵,鹌鹑蛋 鹌鹑蛋是公认的一

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    食材2016-01-23

    怀孕能吃茶叶蛋吗 孕妇能吃鹌鹑蛋吗 孕妇能吃鹌鹑蛋吗?鹌鹑蛋的营养价值可丰富了,孕妇食用鹌鹑蛋是会对胎儿、对孕妇都有好处的,但是怀孕期间应合理搭配饮食,孕妇如何搭配饮食对胎儿的智力有好处呢?不清楚的孕妇朋友可以来了解一下。孕妇能吃鹌鹑蛋 怀

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